Kategoria: Grafik zajęć

* Obowiązkowa zmiana obuwia (płaskie obuwie sportowe).
Brak obuwia oznacza nie uczestniczenie w treningu
(wymogi obiektowe).
** Zajęcia będą odbywać się od 08.11.2025r. Zbiórka 10.55 na parkingu pod Górą Chrobrego, buty i strój przeznaczone do biegania i dostosowane do aury.

W tym tygodniu (17 – 22.11.2025r.) trenujemy wg grafiku poniżej:

* Obowiązkowa zmiana obuwia (płaskie obuwie sportowe).
Brak obuwia oznacza nie uczestniczenie w treningu
(wymogi obiektowe).
** Zajęcia będą odbywać się od 15.11.2025r. Zbiórka 10.55 na parkingu pod Górą Chrobrego, buty i strój przeznaczone do biegania i dostosowane do panującej aury.

W następnym tygodniu (10 – 15.11.2025r.) pierwsze dni odpoczywamy i regenerujemy się, od 12 do 15.11.2025r. realizujemy dalej plan treningowy, szczegóły poniżej.

* Obowiązkowa zmiana obuwia (płaskie obuwie sportowe).
Brak obuwia oznacza nie uczestniczenie w treningu
(wymogi obiektowe).
** Zajęcia będą odbywać się od 08.11.2025r. Zbiórka 10.55 na parkingu pod Górą Chrobrego, buty i strój przeznaczone do biegania i dostosowane do aury.

W okresie jesienno – zimowym (tj. od 03.11.2025r.) zajęcia ESP będą odbywać się na boisku ORLIK w Gronowie Górnym przy ul. Diamentowej i Sali Sportowej Publicznej Szkoły Podstawowej w Gronowie Górnym przy ul. Szmaragdowej 5. Grupa młodsza swoje treningi będzie miała na sali od poniedziałku do czwartku 17.00 – 18.30, zaś grupa starsza trenuje na boisku ORLIK od poniedziałku do czwartku w godzinach 18.00 – 20.00.
Zachęcamy do częstszego śledzenia naszej strony.

Od listopada planujemy rozgrywać mecze sparingowe i brać udział w turniejach piłkarskich rocznika 2016 i młodsi (planujemy też sparingi dla grup starszych). O terminach meczów i turniejów będziemy informować na treningach i stronie ESP.

Kompleks Boisk w Gronowie Górnym przy ul. Diamentowej (obiekt całoroczny).

Sala Sportowa Publicznej Szkoły Podstawowej w Gronowie Górnym przy ul. Szmaragdowej 5.

Jesienno – zimowy grafik treningów (ważny do 04.11.2025r.) – grafik może ulegać zmianom, które na bieżąco będą pojawiały się na stronie naszej akademii.

* Obowiązkowa zmiana obuwia (płaskie obuwie sportowe).
Brak obuwia oznacza nie uczestniczenie w treningu
(wymogi obiektowe).
** Zajęcia będą odbywać się od 08.11.2025r. Zbiórka 10.55 na parkingu pod Górą Chrobrego, buty i strój przeznaczone do biegania i dostosowane do aury.

Już 01.09.2025r. (poniedziałek) rozpoczynamy na ,,100 %” kolejny sezon z ESP. SEKCJA PIŁKARSKA: trenujemy codziennie od poniedziałku do piątku (gimnastyka dla wszystkich grup i sekcji) w grupach:
– grupa młodsza, roczniki 2017 i młodsze, wybrane osoby z grupy starszej,
– grupa starsza, roczniki 2016 i starsze, wychowankowie, treningi indywidualne, wybrane osoby grupy młodszej,

Dodatkowo codziennie będzie przeprowadzana rekrutacja dla nowych członków ESP. Zapraszamy dzieci roczników 2018 – 2020.

S E K C J A P Ł Y W A C K A

Od 06.09.2025r. w godz. 08.30 – 09.30 (pierwsza SOBOTA września) – ruszają treningi na basenie. Zapisy jak co roku przyjmuje trener Jacek FLOREK,
liczba miejsc ograniczona.
Zajęcia będą odbywać się w dwóch grupach:
poczatkującej (nauka pływania) i grupa zaawansowana (doskonalenie pływania).

Zapraszamy państwa do skorzystania z oferty naszego sklepu. Chcielibyśmy, aby dzieci grały i trenowały w naszych strojach, a nie innych klubów.

Już w sobotę (28.06.2025r.) udamy się na 2obóz piłkarski z ESP w Nowej Wsi Przywidzkiej. Sportowe Gospodarstwo Agroturystyczne AGROTUR usytuowane jest w Nowej Wsi Przywidzkiej w województwie pomorskim, położone w sercu Kaszub.

Koszt obozu 2.000,00 zł
Prosimy o wpłaty reszty lub całej kwoty opłaty za obóz.

Dokumenty do pobrania przed wyjazdem (Folder – DOKUMENTY) i wręczenie Organizatorowi (możliwość pobrania dokumentów u Organizatora) :
– Zezwolenie na rozpowszechnianie wizerunku dziecka.
– Karta Kwalifikacyjna Uczestnika Wypoczynku.

PODSTAWOWE WYPOSAŻENIE UCZESTNIKA OBOZU PIŁKARSKIEGO z ESP :
– trzy pary obuwia sportowego (,,korki” – buty na murawę trawiastą, ,,turfy”, ,,adidasy” – buty do biegania i codziennego chodzenia, ,,laczki, klapki”);
– przybory toaletowe;
– dwa ręczniki – mały i duży;
– strój kąpielowy na basen;
– dres piłkarski (bluza na długi rękaw, długie spodnie sportowe – ESP Elbląg);

-ewentualnie kurtka przeciwdeszczowa;
– koszulki i krótkie spodenki sportowe (najlepiej klubowe ESP),
– koszulka z logiem ORGANIZATORA i inicjałami Uczestnika.

Każdy uczestnik otrzyma okazjonalną koszulkę z logiem organizatora i inicjałami Uczestnika – kontakt ze sklepem AKAS, podajemy rozmiar koszulki dziecka.

Zapraszamy do uzupełnienia sprzętu sportowego ESP w naszym sklepie i zapoznanie się z odświeżoną ofertą Sklepu AKAS – ESP – warto aby dzieci wśród różnych ekip z Polski Północnej (planowane sparingi i wspólny pobyt z drużynami najprawdopodobniej z Tczewa, Pucka, Słupska, Rumii, Wejherowa) mogły być ubrane jednakowo w klubowe stroje ESP.

Plan dnia 28.06.2025r. – Obóz z ESP – Dzień pierwszy.

Miejsce zbiórki: Parking przed halą CSB – Aleja Grunwaldzka 135 – SOBOTA 28.06.2025r.

10.15 – zbiórka uczestników obozu piłkarskiego z ESP:
– zebranie wymaganych i wypełnionych dokumentów
(do pobrania przed wyjazdem – Folder – DOKUMENTY)
i wręczenie je Organizatorowi (możliwość pobrania dokumentów u Organizatora) :
– Zezwolenie na rozpowszechnianie wizerunku dziecka.
– Karta Kwalifikacyjna Uczestnika Wypoczynku.
– Przedstawienie Organizatorów, trenerów, opiekunów.
– Omówienie podstawowych zasad funkcjonowania na obozie.
– Sprawdzenie obecności i pakowanie bagażu (sprzętu) autobusu.

11.00 Wyjazd autobusu z parkingu hali CSB przy ul. Grunwaldzkiej.

12.30 Dojazd (planowany przyjazd) na miejsce pobytu (Sportowe Gospodarstwo – Agroturystyczne A G R O T U R w Nowej Wsi Przywidzkiej).

12.30 – 13.30 Instruktarze do pobytu w obiekcie (omówienie zasad funkcjonowania i postępowania podczas pobytu na obozie – regulaminy – co wolno a czego nie:
– oprowadzenie po obiekcie (poznanie podstawowych miejsc, gdzie wolno chodzić a gdzie nie);
– zakwaterowanie w wyznaczonych miejscach (pokojach w budynku), rozpakowanie rzeczy;
– rekonesans (zwiedzanie) obiektu (Sportowe Gospodarstwo – Agroturystyczne A G R O T U R w Nowej Wsi Przywidzkiej).

13.30 – 14.00 Obiad.
14.30 – 15.30 Odpoczynek.
15.30 – 17.00 Trening piłkarski / Gry i zabawy z animatorami / Basen – do wyboru przez Organizatora.
17.00 – 18.30 Gry i zabawy z animatorami/ Basen / Trening piłkarski – do wyboru przez Organizatora.
18.30 – 19.30 Kolacja.
19.30 – 20.00 Odpoczynek.

20.00 – 21.30 Gry i zabawy z animatorami/ Basen / Trening piłkarski – do wyboru przez Organizatora.

21.30 – 22.00 Toaleta wieczorna.
22.00 – 08.00 Cisza nocna.

Przykładowy dzień na obozie (dokładny plan poznamy na miejscu, poniżej to tylko zarys):

08.00 – Pobódka.

08.30 – 09.00 Śniadanie.

10.15 – 11.45 Trening piłkarski / Gry i zabawy z animatorami / Basen – do wyboru przez Organizatora.

11.45 – 13.30 Trening piłkarski / Gry i zabawy z animatorami / Basen – do wyboru przez Organizatora.

13.30 – 14.00 Obiad.

14.00 – 15.15 Odpoczynek.

15.15 – 16.45 Trening piłkarski / Gry i zabawy z animatorami / Basen – do wyboru przez Organizatora.

16.45 – 18.30 Gry i zabawy z animatorami/ Basen / Trening piłkarski – do wyboru przez Organizatora.

18.30 – 19.00 Kolacja.

19.00 – 19.45 Odpoczynek

19.15 – 20.45 Trening piłkarski / Czas wolny – do wyboru przez Organizatora.

20.45 – 22.00 Trening piłkarski.

22.00 – 08.00 Cisza nocna.

Planowane atrakcje dla uczestników obozu to przede wszystkim wielobój drużynowy – tor komandosa, zawody w strzelectwie (broń pleumatyczna, łuk), ścianka wspinaczkowa, mini golf, podkowy…

W AGROTURZE przybyło atrakcji ( chociaż nigdy ich nie brakowało ), wypiękniały 3 nasze boiska trawiaste, a 2 sztuczne pozostają w bardzo dobrej kondycji. Przybyło też niezwykle atrakcyjne boisko do żywych piłkarzyków, na którym jednocześnie może grać 10 osób. Jest park linowy, kultowy już Tor Komandos, piłkarski curling, wielki piłkarski dart, park dmuchańców, zorbing, boomperball , sumo, bocce, bowling, boya-kręgle, mini-golf , foot-golf, łucznictwo, pistolety (pleumatyczne) i jeszcze co najmniej kilkanaście innych atrakcji. Instruktorzy organizują zawody i turnieje, a najlepsi w nich otrzymują medale. Na miejscu mały basen ze zjeżdżalnią. Wokół las. Pokoje i domki prawdziwie piłkarskie. Każdy poświęcony innemu klubowi – Liga Mistrzów, Premier League, Championship, Liga Szkocka.